2020年2月18日更新
如果您的病情惡化(例如:休息時呼吸急促或者呼吸困難),請致電000。請告知急救車醫護人員您是新型冠狀病毒(COVID-19)的確診患者。如果您的症狀惡化,但是並不非常嚴重,請聯繫您的醫生或公共醫療機構。
除了就診以外,您應該呆在家裡自我隔離。除非公共醫療機構或者醫生排除您有感染,否則您不應該去以下場所,如工作單位、中小學、托兒機構、大學、健身房或其他公共場所,您也不應該使用公共交通工具、計程車或共用計程車。
如果您與他人合住一所房屋,您應盡可能做到以下幾點:
請確保您不要與有嚴重疾病風險的人(例如老年人、患有心臟、肺、腎臟疾病、糖尿病的人)同處一室。
您在家隔離期間,沒有特殊需要請不要接待訪客。
當您與其他人在同一個房間裡(即便其他人也在進行隔離),或者就診時,應該戴外科口罩。
請確保您的外科口罩遮住您的口鼻,盡可能不要觸碰您的口罩。
當您咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾、袖子或者肘部遮住口鼻。用過的紙巾應放在垃圾桶中,並立即用肥皂和水洗手至少20秒鐘。
您應該經常用肥皂和水徹底洗手至少20秒鐘。如果您的手不太髒,則可以使用含有酒精的手部消毒劑。在以下幾種情況下,請洗手或使用手部消毒劑。
您應該避免與家裡的其他人共用碗碟、水杯、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。使用完這些物品後,應該用肥皂和清水徹底清洗或使用洗碗機/洗衣機。
在家裡應該只留下必須要照顧被隔離者的人,以及實在沒有其他住宿地點的人。
看護人以及同住成員應該遵循以下建議,以減少自己的感染風險。
如果您是看護人或家庭成員,並且出現了發燒,咳嗽,喉嚨痛或呼吸急促症狀,請致電您的家庭醫生或急診科。緊急情況時請致電000。 告訴您的家庭醫生或急診科您正在照料新型冠狀病毒確診患者。當有其他人在場時或就醫時,請戴外科口罩。
經常用肥皂和水徹底洗手至少20秒鐘。如果您的手不太髒,則可以使用含有酒精的手部消毒劑。避免用未洗的手觸摸眼睛,鼻子和嘴巴。
在戴上手套和口罩之前和取下之後,請一定洗手。
當您與疑似感染者同處一室時,或者當您接觸該人的血液,體液或分泌物(例如汗、唾液、痰,鼻粘液,嘔吐物,尿液或糞便)時,請戴外科口罩並使用一次性手套。
每天都要戴一次性手套,清潔所有“接觸頻率高的”物體表面,例如桌台、桌面、門把手、浴室設施、衛生間、電話、鍵盤、平板電腦和床頭櫃。另外,清潔可能有感染者血液、體液、分泌物或排泄物的所有物體表面。
將所有用過的一次性手套、外科口罩和其他受污染的物品放在套有垃圾袋的垃圾箱中,然後再與其他家庭垃圾一起處理。處理完這些垃圾後,請立即洗手。
處於隔離狀態可能會令人心理壓力大,尤其是對於年幼的孩子。我們有以下建議供您參考:
請撥打全國防控新型冠狀病毒熱線 1800020080
請訪問新南威爾士州衛生部網站
https://www.health.nsw.gov.au/Infectious/diseases/Pages/coronavirus.aspx