長新冠(Long COVID)

認識“長新冠”症狀與自我防護措施
Download  

​什麽是長新冠?

COVID-19與許多其他病毒一樣,可能引發諸如咳嗽或疲勞等持續性症狀。不過,多數患者會在數週內康復。

長新冠是指新冠在感染之後至少三個月内都有長期症狀,而且這些症狀持續出現至少兩個月。長新冠目前還沒有辦法檢測,醫生必須排除具有類似症狀的其他疾病才能做出診斷。

關於長新冠的發病機制、高風險人群以及治療方案的研究仍然正在進行之中,各種可選治療方案仍在不斷出現。預防長新冠的最好方法,就是預防新冠感染。

長新冠有哪些症狀?

長新冠的症狀可能有輕有重。成人常見的症狀包括:

  • 疲憊
  • 氣短或呼吸困難
  • 記憶力或睡眠障礙,精神不能集中
  • 持續咳嗽
  • 胸痛
  • 頭痛
  • 肌肉疼痛
  • 嗅覺或味覺喪失
  • 抑鬱或焦慮。

兒童較少患長新冠。16歲及以下的兒童和青少年可能出現的症狀包括:

  • 諸如憂鬱、焦慮和易怒等情緒症狀
  • 疲憊
  • 注意力不集中,學習困難
  • 睡眠障礙。

長新冠與類似疾病(如肺病、心臟病或神經系統疾病)可能難以分辨。所以,如果出現讓您感到擔憂的症狀,一定要去看醫生。

即使出現症狀,長新冠也不會傳染。

長新冠會持續多久?

多數新冠患者在數日或數週內好轉,但有些患者的症狀可能持續數週至數月。如果症狀持續至少3個月,就可能是長新冠。

少數患者的長新冠症狀可能持續12個月或更久。

哪些人患長新冠的風險較高?

目前的研究顯示,長新冠在下列人群中較爲常見:

  • 未打COVID-19疫苗者
  • 糖尿病、慢性腎病、肥胖症及氣喘等慢性病患者
  • 新冠重症(需要住院)患者
  • 重複感染的新冠患者
  • 65歲以上女性。

怎樣控制長新冠?

儘管多數長新冠症狀可以在家裏加以控制,不過其症狀對患者的影響程度是因人而異的。如果您對自己的症狀感到擔憂,那就一定要去看醫生。

長新冠的治療目的是控制症狀及減少併發症,目前尚無單一療法。如果您患了長新冠,在康復期間一定要充分休息,避免過度消耗體力的活動。

醫生會指導您在家裏怎樣控制各種症狀,或者介紹您去看專科醫生。

怎樣預防長新冠?

預防長新冠最好的辦法,就是避免新冠感染。您可以堅持預防新冠的安全習慣來保護自己:

  • 該打的新冠疫苗及時去打
  • 如果出現症狀,請去接受檢測
  • 保持良好的手部衛生,例如經常洗手
  • 避免去擁擠的場所,聚會時選擇通風良好的地方
  • 如果您感染新冠重症的風險較高,那麽請跟醫生討論制定防疫方案,包括選擇做什麽檢測,以及討論您是否符合使用抗病毒藥物的條件

更多資訊

Current as at: Thursday 27 November 2025
Contact page owner: Communicable Diseases